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にんにく卵黄で高血圧対策

金曜日, 8月 2, 2013 | 9:12 am

塩分の高い食生活をしていると高血圧になりやすいと言われています。しかし、高血圧の原因はそれだけではありません。若いときには低血圧だったとしても、加齢や閉経などによっても血圧が高くなってしまうことがあるのです。
血圧は心臓が血液を送り出すときの圧力のことです。高血圧とは心臓から送り出すときの圧力が高いことをいうのです。原因は血液の状態がドロドロであること、血管内に老廃物が付着して血液の通り道が細くなっていることが考えられます。
高血圧はコレステロール値が上昇していたり、体に活性酸素が溜まってしまうことにより起こると考えてもよいでしょう。生活習慣病の予防や改善によって血圧は正常値に戻すことが可能なのです。
自覚症状がないとしても血圧が高い状態のまま放置すると、心臓に大きな負担をかけてしまいますので真菌香草や脳卒中などの発症リスクが高くなります。軽度の症状としては、頭痛、吐き気を伴うこともあります。
高血圧の改善には、規則正しい生活やバランスの良い食生活、そして適度な運動が良いと言われています。
しかし、これまでの習慣を改めることは大変です。そこで、サポート役としてにんにく卵黄をはじめとする高血圧下げるサプリメントを摂取すると、良い働きをすることが知られています。
にんにくには血液サラサラ効果があることが知られています。血液が正常な状態になることで血管や血液の状態を改善することができます。にんにく卵黄は健康維持の優れたサポーターなのです。1日数粒を水と飲むだけですし、にんにく特有の臭いもきになりませので、気軽に利用することができます。

—ajayjhurry
(posted in 日々)

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